Motivasjon

Synes du det er vanskelig å komme i gang? Det er du ikke alene om. Det kan være fysisk vondt å begynne å trene når kroppen ikke er vant med det. Men fortvil ikke, etter en stund i motbakke, øyner du etter hvert toppen. Du får hode over vannet og du får overskudd, som du ikke kan få på andre måter enn ved å være fysisk aktiv.

 

Klikk på linken og les historien om Kenneth, som fant veien tilbake til seg selv og arbeidslivet (les om Kenneth).

Klikk på linken og les historien om Anne, som via trening fikk helsepila til å peke i riktig retning (les om Anne)

Klikk på linken og les om vårt motivasjonseminar med Yngvar Andersen (trykk her) 

Klikk på linken og les vår Deltagerundersøkelse som viser deltagernes positive tilbakemeldinger  (trykk her)

Klikk på linken og les om NRK sin reportasje om oss i Aktiv på Dagtid (trykk her)

 

bilde Agderposten Kenneth                     Anne i smånytt